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江西体考时间2023
江西中考体育评分标准2023
一、中考体育满分及体育项目
中考体育考试总分值为60分,其中:必考项目满分为24分,选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。
中考体育项目男子1000米跑,女生800米跑立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,坐位体前屈,男子引体向上,女子仰卧起坐,篮球运球,足球运球。
其中,男子1000米跑,女子800米跑为必选项目,一千米得100分的成绩是3分40秒,女子800米100分的成绩是3分25秒。
立定跳远男子100分是250厘米,女子是202厘米得100分。
坐位体前屈男子100分的成绩是21.6厘米,女子100分的成绩是23.5厘米。
引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。
两公斤实心球男子是12.4米是100分,女子7.8米得100分。
一分钟跳绳男子180次得100分,女子172次得100分。
江西体考2023评分标准表格
江西体考2023评分标准考试均保留原始成绩,不单独进行“四舍五入”的处理。考试结束后,两项成绩相加,作为学生初中体育学业水平考试的最终成绩。
考试项目:
2023年初中毕业生升学体育考试不设置必考项,将必考项目(男子1000米/女子800米)调整为选考项目。考生从五个选考项目中选择两个项目进行测试。男生选考项目为:1000米跑、50米跑、立定跳远、一分钟引体向上、一分钟跳绳。女生选考项目为:800米跑、50米跑、立定跳远、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳。
选考项目原则:
定为五选二,各县(市、区)可根据实际情况选定。初中毕业生升学体育考试以60分计入初中学考总分(每个项目30分,两项共60分)。各单项成绩测试时以0分为起点,不得设非零最低分。
体考注意事项:
1、尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。
2、袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。
3、最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。
4、需多喝水,每天要保证1500ml-2000ml的摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。饮水一般要少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水。在测试前不要大量的喝水,可在各个测试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。
5、需多吃果蔬。考前多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。蔬菜水果中,绿色和橙黄色是最佳食物,可以多食用。
6、需少食多餐,少食、多餐不仅有助于减轻考生紧张与疲劳,还能降低厌食。
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