音乐疗愈专业院校排名 音乐具有疗愈作用,而大多数人并不知道

美丽的音乐，可以给我们美的熏陶和享受，而大多数人不知道的是，音乐还有疗愈的作用。

美丽的音乐能影响我们的大脑皮层，让内分泌系统增加分泌一些有益于健康的激素和酶，能让我们身心放松，舒心爽志，从而身心清净，疗愈身体，增长智慧。

心情长期的忧虑会腐蚀我们的意志，即使再强壮的人也架不住。

所以，在繁忙的工作之余，在结束了一天的劳累之后，花十几分钟聆听这样的心灵音乐，突破心灵的层层雾霾，让自己放松……放松……无尽的放松……重新体验那种天人合一的平静……

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音乐疗愈是什么，怎么发生作用的？

从疗愈的角度说，音乐是一种更接近心理的艺术表达方式，能诱发一个人的活力。

我们的心里始终都有一层不曾毁灭的光明，不管遭遇了何种困难，只要能看见它，就有勇气好好活下去。

音乐疗愈，就是去帮我们找到那层光明。

正如美国音乐治疗之父Gaston说的：「音乐是一个人类必不可少和有效的功能，它在几千年中影响着人类的行为和自身条件。」

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疗愈音乐，不止是心灵的药，也是身体的。

国外大量的研究证实，音乐可以引起各种生理反应，如使血压降低、血管容积增加、去甲肾上腺素含量增加等等，可明显地促进人体的内稳态，减少紧张焦虑，促进放松。

对心脏病、高血压、肠胃系统疾病（如胃溃疡、十二指肠溃疡等）、癌症、神经性皮炎、荨麻疹、偏头痛有良好的作用。

音乐也可以产生明显的镇痛作用。这是由于大脑皮层上的听觉中枢与痛觉中枢的位置相邻，而音乐刺激造成大脑听觉中枢的兴奋可以有效地抑制相邻的痛觉中枢，从而明显地降低疼痛。

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怎么听疗愈音乐最有效？听音乐治疗师怎么说。

好听的音乐

音乐疗愈的先决条件是，受治疗者必须觉得音乐好听才行。

觉得音乐美妙动听的时候，人会处于心旷神怡的状态或者部分的空灵状态，这样的精神意境对人体是非常有益的。

配合冥想进行

选择一个舒适的坐姿。身体既不要绷得太紧，也不要太松弛，或躺或坐或站都可以。

尽量让自己放松。闭上眼，做10-20个深呼吸，深深地吸气……呼气……吸气……吸气……呼气……吸气。

也可以配合一下舒缓的瑜伽动作。

想一幅画或专注在呼吸上

想一幅画。此刻你的身体非常放松，意识清醒但愉悦没有显示压力。你走进了音乐的画面，似乎是误入了一处密林，有一层薄薄的雾，遮住了林的那端，你什么都看不见，只闻见越来越浓郁草木的清香。这时，有缥缈空灵的乐音传来，仿佛你还能听到小鸟扑棱着翅膀声音，以及鸟儿卷起的微小的气流。

如果对音乐疗愈已经非常熟悉，只需把注意力放在呼吸上即可。

回归身体

慢慢将意识回归到你的身体，开始感觉你的头顶正渐渐闭合，就像鲜花在夜晚合拢花瓣一样。

音乐就像磁铁一样

可以将影像与情感吸引出来

所以，聆听音乐就是聆听自己

这些疗愈音乐

悠扬的旋律让我们排除杂念

心气平和，呼吸舒缓，全身松弛

让紧张的大脑皮层得以放松

让我们找到自己……

诚邀大家多多聆听

多多给心灵做SPA

某某的觉醒指数很高，他，安祥，平和，温柔。他，心轮绽放，对万事万物有着无限的爱。。他的天籁之音，总有那么一瞬间会让我触动，感受到无限的温暖，无条件的爱，包容，一下子热泪盈眶而下，开启开启了身心疗愈之旅。
觉醒不一定是透过教导、透过课程才可以发生，透过音乐、舞蹈、唱诵一样可以觉醒，现在到未来的人们，觉醒在歌唱中、欢舞中、喜乐中就发生了。
灵颂・觉醒音乐会，由一个又一个�徊ㄐ纬桑�极具穿透力，可以瞬间连接人类潜意识，强大右脑与左脑的连接中枢，高频激活脑部沉睡的神经元，部分持续参与Daniel Bellone的粉丝，甚至会体验到记忆力提高、思维敏捷、清晰，甚至身体变得更轻盈灵活，代谢加强，各种不一样的变化。
凯西解读认为音乐可以用来治疗大脑受损、改善心跳和呼吸频率,平衡血压并增加氧气供...
音乐疗法将“乐与人和”与“天人合一”作为理想境界，音乐用于养生、防疾，不仅是传统医家甚为重视的一种手段，而且历史的哲学家、思想家、文学家也对此十分推崇。
晋代的阮籍在《乐论》中说：“天下无乐，而欲阴阳调和，灾害不生，亦已难矣。乐者，使人精神平和、哀气不入。”他认为音乐是使人精神平和、身体健康的重要保证。
在传统养生学和传统医学中，音乐与自然与人体是相互协调的，这就是“乐与人和”。音乐所以能够养生、疗疾，就是在于它将人体的阴阳两方面相互协调并与宇宙自然的阴阳变化相统一。优美旋律释放出的信息，可以转化成物质力量而达到调和人体的功效。音乐可以调理脏腑的功能状态，即音乐与脏腑相和。
音乐是一种综合信息，不同的乐音、节奏、速度、力度，不同频谱的乐器音乐，随着音响的振动传输到机体中去，使脏腑机能趋于自然协调。音乐兼有养身养性之功。
传统音乐讲究清、静、澹、远的意境，与传统医学提倡顺应自然、恬淡虚无如出一辙。这种思想并不是远离社会“超尘脱世”，而是一种通过施乐使人的性情归于安和、安宁，达到身心健康的措施。

跨界疗愈音乐叫《星球疗愈》这张新世纪跨界音乐宇宙螺旋之气，无时空边界，非常有张力的划过心灵边境。特别是令人耳目一新的星系空灵美声，像一道道光，明朗引领着，传达出宇宙温暖、鼓舞、神秘的力量！发烧级的录音水平，将声声场能带到更无限的视听境界。
8座葛莱美奖音响工程大师Tom Bates以高超的混音技巧搭衬小提琴、钢琴、吉它、笛子、西塔琴、敲击乐器…等东西方神秘乐器的演出，更与绝世才女Margot如星空般的美声交织出时而强烈、时而纤细的宇宙奇景！而来自天上的陨石－－“西藏行星音钵”，与宇宙行星频率相应，把遥远银河系里神秘、宁静、合谐、流畅…的宇宙生命气息，又传回了人间